Masaż drenażu limfatycznego jest skutecznym zabiegiem na wiele problemów zdrowotnych. Łagodzi zatrzymywanie wody i uwalnia od jej nagromadzenia, poprawia funkcje odpornościowe, pomaga układowi trawiennemu przetwarzać tłuszcze dietetyczne i poprawia proces gojenia się ran. Zmniejsza również widoczność cellulitu i trądziku, poprawia równowagę hormonalną i zmniejsza stres. Może nawet pomóc w procesie regeneracji po urazach sportowych.
Symptomy
Drenaż limfatyczny to przemieszczanie się płynu limfatycznego przez ciało. Płyn ten pomaga w trawieniu, oddychaniu i metabolizmie. Pomaga również zmniejszyć wzdęcia i zatrzymanie wody. Może również poprawić jakość snu i zmniejszyć zaparcia. Słabo funkcjonujący drenaż limfatyczny może prowadzić do obrzęku rąk, nóg i pachwin.
W niektórych przypadkach układ limfatyczny jest zapchany zbyt dużą ilością odpadów. W takich przypadkach pacjenci często doświadczają chronicznego zmęczenia. Jest to jednak kontrowersyjna diagnoza, która wymaga, aby objawy trwały przez sześć miesięcy i nie reagowały na odpoczynek w łóżku. Dodatkowo, ponieważ 70 procent układu limfatycznego znajduje się bezpośrednio pod skórą, zimne dłonie lub stopy mogą być wskaźnikiem zalegającego układu limfatycznego.
Aby pomóc w regeneracji układu limfatycznego, należy wykonywać kilka prostych ćwiczeń. Obejmują one ruch i unikanie długotrwałego siedzenia – cytat ten jest zasługą autora strony wowporadnik.pl. Podobnie powinieneś spróbować jeść surowe czerwone pokarmy, takie jak buraki, czereśnie, granaty i jagody. Pomoże to układowi limfatycznemu skuteczniej odprowadzać odpady. Możesz również spróbować technik masażu, aby zachęcić ruch limfy. Techniki te pomogą Ci pozbyć się toksyn i wspomogą gojenie.
Jedną z pierwszych oznak dysfunkcji układu limfatycznego jest spuchnięte ramię lub noga. Dzieje się tak, gdy węzły chłonne nie mają wystarczająco dużo miejsca, aby przemieszczać płyn. Te spuchnięte węzły chłonne często powodują ból i dyskomfort. Na szczęście objawy te można opanować za pomocą dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych.
W zależności od nasilenia objawów, obrzęk limfatyczny może również powodować problemy skórne, bóle mięśni i obrzęk węzłów chłonnych. Może również prowadzić do trudności z oddychaniem i przełykaniem. Jednak leczenie obrzęku limfatycznego może zmniejszyć ból i obrzęk oraz poprawić ogólne samopoczucie pacjentów.
Nieprawidłowy przepływ limfy jest jednym z głównych czynników przyczyniających się do powstawania chorób i stanów zapalnych. Gdy układ limfatyczny jest zatkany, toksyny nie mogą być usunięte z organizmu, co powoduje stan zapalny i nieprawidłowe funkcjonowanie komórek. Zatkany układ limfatyczny może nawet osłabić układ odpornościowy.
Procedura
Procedura drenażu limfatycznego to zabieg chirurgiczny, który odprowadza płyn limfatyczny z organizmu. Proces ten może powodować tymczasowe blizny, ale z czasem tkanki będą się regenerować. Blizna pooperacyjna może zaburzać prawidłową funkcję naczyń limfatycznych. Nadmierne blizny mogą ograniczać ruch i powodować ogólne uczucie napięcia. Drenaż limfatyczny pomaga przywrócić drogi limfatyczne poprzez usunięcie nagromadzonego płynu i rozbicie dużych struktur białkowych, które mogą utrudniać przepływ płynu limfatycznego.
Zabieg drenażu limfatycznego jest delikatnym i relaksującym sposobem na złagodzenie objawów niektórych stanów zdrowotnych. Większość praktyków wykonuje ten zabieg w jednogodzinnych sesjach. Sesje powinny zawierać element edukacyjny, który skupia się na samoopiece nad układem limfatycznym. Procedura ta nie powinna być bolesna, a większość pacjentów uważa ją za relaksującą. Ważne jest, aby pamiętać, że podczas zabiegu na skórę nie są stosowane żadne olejki.
Pacjentka z ograniczoną odpowiedzią na zachowawcze leczenie obrzęku limfatycznego poprosiła o wykonanie zabiegu. Została poinformowana o eksperymentalnym charakterze procedury i podpisała zgodę potwierdzającą, że jest narażona na ryzyko infekcji. Po wyrażeniu zgody na zabieg, w górnej części uda wprowadzono sześć cewników o średnicy 20 mm. Po około godzinie pobrano 250 cm3 płynu.
Pacjentka prawdopodobnie będzie musiała kontynuować terapię uciskową przez miesiąc po zabiegu. Świadczeniodawca będzie współpracował z pacjentką w celu opracowania planu ćwiczeń. Ćwiczenia będą dostosowane do potrzeb pacjenta i będą obejmować specyficzne ćwiczenia kończyn, jak również łagodne aktywności całego ciała. Jeśli to możliwe, pacjenci powinni unikać forsownych aktywności przez około miesiąc po zabiegu.
Zabieg drenażu limfatycznego ma kilka korzyści. Pomaga przyspieszyć proces gojenia i usprawnić usuwanie odpadów i resztek komórkowych. Może również poprawić odpowiedź immunologiczną i zmniejszyć wygląd blizn. Może również zmniejszyć ból i obrzęk. Może również poprawić teksturę skóry i zmniejszyć szanse na zakażenie.
Oprócz manualnego drenażu limfatycznego, pressoterapia może pomóc pacjentom z obrzękiem limfatycznym. Zabieg ten pomaga ramionom i nogom wyglądać szczuplej i może złagodzić ból. Odtruwa również organizm z toksyn. Procedura wykorzystuje ciśnienie powietrza do nadmuchiwania kombinezonu ciśnieniowego na pacjencie. Ciśnienie wytwarzane przez kombinezon jest odczuwane jako silny masaż. Zabieg ten powinien być wykonywany tylko po konsultacji z lekarzem.
Przeciwwskazania
Drenaż limfatyczny jest dobrą formą terapii masażem, ale istnieje kilka przeciwwskazań do jego wykonania. W szczególności osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak zapalenie żył i zakrzepica, powinny unikać tego typu masażu. Te warunki mogą powodować tworzenie się skrzepów krwi i podróżowanie do innych części ciała. Również osoby z historią nowotworów powinny skonsultować się z lekarzem przed poddaniem się drenażowi limfatycznemu.
Istnieją dwie główne kategorie przeciwwskazań do drenażu limfatycznego: bezwzględne i względne. Pierwsze z nich to ogólne przeciwwskazania do wykonania drenażu limfatycznego, a drugie dotyczą tylko określonej części ciała. W zależności od schorzenia, przeciwwskazania względne mogą być nie do przeskoczenia. Na przykład u pacjentów z zastoinową niewydolnością serca lub obrzękiem serca nie można zastosować manualnego drenażu limfatycznego.
Przeciwwskazania do drenażu limfatycznego obejmują czynną niewydolność zastoinową, niewydolność nerek lub inne stany chorobowe. Pacjenci z niewydolnością zastoinową lub nerek nie powinni poddawać się manualnemu drenażowi limfatycznemu przez co najmniej dwa miesiące. Ponadto ważne jest, aby mieć stabilność medyczną, ponieważ nadmiar płynu w układzie limfatycznym może być oznaką innych problemów zdrowotnych.
Manualny drenaż limfatyczny to delikatna terapia masażu, która jest bardzo relaksująca. Pomaga zmniejszyć niepokój i stres. Ponadto zmniejsza siniaki i obrzęki. Wspomaga również trawienie i łagodzi napięcie mięśni. Może być również dodany do programu treningowego w celu zwiększenia regeneracji i podniesienia energii.
Drenaż limfatyczny jest korzystną terapią dla pacjentów z osłabionym układem odpornościowym. Pomaga on zmobilizować limfocyty zwalczające infekcje w płynach. Aktywuje również naczynia limfatyczne w całym organizmie. Jednak niektórzy pacjenci nie powinni poddawać się temu rodzajowi terapii masażu ze względu na ryzyko uszkodzenia tkanek.
Efekty uboczne
Drenaż limfatyczny to technika, w której oczyszczany jest układ limfatyczny. Proces ten może być wykonywany ręcznie lub za pomocą maszyny. Zabieg ten przynosi szereg korzyści. Wśród nich są zmniejszone drobne linie, zmarszczki i worki pod oczami. Mówi się również, że poprawia funkcje trawienne i zwiększa układ odpornościowy. Może jednak powodować kilka skutków ubocznych, takich jak zwiększone tętno i zmęczenie.
Masaż drenażowy limfatyczny to delikatna i skuteczna terapia manualna, która sprzyja prawidłowemu przepływowi limfy. Zalecany jest dla osób cierpiących na takie dolegliwości jak przewlekłe zmęczenie, bezsenność, problemy trawienne, migrena, stres i nowotwory. Jest to świetny sposób na pozbycie się toksyn i poprawę ogólnego stanu zdrowia. Niektórzy ludzie doświadczają poprawy jakości życia i redukcji stresu.
Kolejną zaletą masażu drenażu limfatycznego jest fakt, że jest on całkowicie bezbolesny. Należy jednak pamiętać, że zobaczenie rezultatów może potrwać kilka tygodni. Ponadto może on powodować nudności i zawroty głowy. Jeśli doświadczysz któregoś z tych skutków ubocznych, upewnij się, że skonsultujesz się z lekarzem i omówisz je ze swoim dostawcą usług zdrowotnych.
Oprócz zmniejszenia bólu i sztywności, zabiegi drenażu limfatycznego mogą również poprawić Twój sen i jakość życia. Dla niektórych osób jest to również świetny sposób na leczenie objawów obrzęku limfatycznego, zaburzenia, w którym nadmiar płynu gromadzi się w organizmie. W niektórych przypadkach leczenie może nawet zmniejszyć obrzęk układu limfatycznego.
Efekty uboczne drenażu limfatycznego mogą wahać się od łagodnego dyskomfortu do poważnych infekcji. Cellulitis, na przykład, jest infekcją skóry spowodowaną nadmiernym gromadzeniem się płynu limfatycznego. W ciężkich przypadkach, płyn może spowodować nieprawidłowy rozwój tłuszczu w dotkniętym obszarze. Ponadto, dotknięty obszar może zostać zainfekowany bakteriami. Jeśli nie jest leczony, może rozprzestrzeniać się do krwiobiegu, a nawet wywołać sepsę. Jest to ciężki stan, który wymaga pomocy medycznej w nagłych wypadkach.
Masaż z drenażem limfatycznym może również poprawić Twoją odporność. Masaż wypchnie płyn limfatyczny z tkanek z powrotem do obiegu, dzięki czemu Twój organizm będzie się szybciej leczył. Może również zmniejszyć wzdęcia i skurcze.
Podobne tematy
